← → практики · ↓ кроки · Esc огляд

Loopwork · Зустріч для пʼятьох

Поговоріть про досвід.
Оберіть наступну дію.

Відкрийте слайд для всієї групи. Оберіть одну практику й пройдіть її до кінця.

Перед тим як почати

  1. Оберіть того, хто читає питання, стежить за часом і записує.

    Хто за що відповідає сьогодні?
  2. Назвіть одну подію або проблему для розмови.

    Що саме ми хочемо розібрати?
  3. Домовтеся про тривалість і право пропустити відповідь.

    Скільки часу маємо? Усім підходить?

Розігрів · 3 хв

Від спогаду — до наступної дії

Кожен згадує одну подію за останній тиждень. Хвилина на запис, потім по одному реченню по колу.

Зробіть по черзі

  1. Назвіть факт без оцінки.

    Що сталося?
  2. Помітьте свою реакцію або звичку.

    Що я зробив і чому?
  3. Оберіть маленьку дію.

    Що наступного разу зроблю інакше?
Запитайте групу

У чиїх відповідях повторюється схожа тема? Чи хочемо сьогодні розібрати її разом?

Вибір · 2 хв

Що у вас зараз?

Прочитайте ситуації. Кожен називає одну. Оберіть ту, яка важлива групі сьогодні.

Погодьте вибір

Яка розмова нам потрібна зараз? Чи вистачить часу пройти її до кінця?

Довідник практик

Оберіть одну й починайте

Перший слайд допоможе почати. Далі — питання по кроках і запис результату.

Разом · 1 / 10 · 1. Почніть

Ретроспектива спринту

Раз на два тижні команда дивиться на те, як вона працює, і змінює одну річ.

60 хв5 людейраз на два тижні
Скажіть перед початком

Говоримо по черзі. Спершу слухаємо, потім питаємо. Можна пропустити свою чергу.

Зробіть по черзі

  1. Дайте всім сім хвилин мовчки записати спостереження.

    Що продовжуємо, припиняємо й починаємо?
  2. Зберіть схожі відповіді. Виберіть одну тему й розберіть причину.

    Що в нашій роботі призвело до цього?
  3. Оберіть одну зміну, відповідального й дату перевірки.

    Що спробуємо до наступної ретро?

Підготуйте

стікери трьох кольорів, дошка або Miro, таймер, список задач за два тижні.

Що має залишитися

Одна зміна на наступні два тижні, з відповідальним і датою перевірки. Короткий запис у чаті.

Разом · 1 / 10 · 2. Проведіть · 60 хв

Ретроспектива спринту

Ведучий читає питання. Хранитель часу стежить за хвилинами. Писар записує відповіді й домовленості.

  1. 5 хв

    Налаштування

    Ведучий читає головну директиву. Кожен одним словом каже, як йому зараз.

    Хай що ми знайдемо, ми віримо, що кожен зробив найкраще, що міг, з тим, що знав і мав.
  2. 15 хв

    Дані

    3 хв — згадайте події. 7 хв — мовчки пишіть у колонки «продовжуємо, припиняємо, починаємо». 5 хв — згрупуйте схоже.

    Пишемо факти й спостереження, не рішення. Один стікер, одна думка.
  3. 15 хв

    Причини

    Кожен має три голоси. Оберіть одну найважливішу тему й розберіть причини, без пошуку винних.

    Що в тому, як ми працюємо, зробило це можливим?
  4. 15 хв

    Рішення

    Оберіть одну зміну. Запишіть дію, відповідального, дату й ознаку того, що вона спрацювала.

    Яку одну зміну ми справді зробимо до наступної ретро?
  5. 10 хв

    Закриття

    Перевірте минулу домовленість. Оцініть користь зустрічі від 1 до 5. Надішліть підсумок у спільний чат.

    На пальцях: чи варто було витратити цю годину?

Разом · 1 / 10 · 3. Завершіть

Що робимо після розмови

Одна зміна на наступні два тижні, з відповідальним і датою перевірки. Короткий запис у чаті.

Запишіть разом

  1. Ретро · дата · хто був
  2. Продовжуємо
  3. Припиняємо
  4. Починаємо
  5. Що зрозуміли про причини
  6. Зміна на два тижні: що · як перевіримо · хто · до коли
  7. Минула зміна: що дала
  8. Оцінка ретро: /5

Перевірте перед завершенням

  1. Прочитайте запис уголос. Запитайте: «Ми однаково це зрозуміли?»
  2. Назвіть, хто береться за кожну дію: «Хто це зробить?»
  3. Домовтеся, коли повернетеся до запису: «Коли перевіримо, що змінилося?»

Якщо розмова застрягла

Список скарг без рішень: Хранитель часу за таймером переводить до фази «Рішення».

Останнє коло

Що з цієї розмови було корисним? Що наступного разу зробимо інакше? Кожному — одне речення.

Разом · 2 / 10 · 1. Почніть

Аналіз проведених дій

Одразу після події команда відповідає на чотири питання: що планували, що вийшло, чому різниця, що далі. Без звань і без винних.

30 хв5 людейпісля події
Скажіть перед початком

Говоримо по черзі. Спершу слухаємо, потім питаємо. Можна пропустити свою чергу.

Зробіть по черзі

  1. Відкрийте план події. По черзі назвіть, що вийшло насправді.

    Що планували? Що сталося?
  2. Розберіть різницю. Запишіть і те, що вдалося, і те, що завадило.

    Чому вийшло саме так?
  3. Додайте дії в план наступної події: хто, що, до коли.

    Що збережемо, а що змінимо?

Підготуйте

аркуш або документ із чотирма рядками, план події, таймер.

Що має залишитися

Таблиця з чотирьох рядків. У четвертому дії з іменами й датами, які йдуть у план наступної події.

Разом · 2 / 10 · 2. Проведіть · 30 хв

Аналіз проведених дій

Ведучий читає питання. Хранитель часу стежить за хвилинами. Писар записує відповіді й домовленості.

  1. 2 хв

    Правила

    Ведучий нагадує: без звань, без винних. Чверть часу на те, що сталося, решта на «чому» і «що далі».

    Тут немає старших. Говоримо про дії, не про людей.
  2. 5 хв

    Що планували

    Хранитель плану: мета, план, очікуваний результат. Коротко, з цифрами, якщо були.

    Що ми хотіли отримати і як збирались це зробити?
  3. 8 хв

    Що сталося

    Голос фактів іде по подіях крок за кроком, решта додає тільки факти. Писар підкреслює кожне місце, де вийшло не за планом.

    Що сталося насправді, крок за кроком?
  4. 10 хв

    Чому так

    Для кожного місця, де вийшло не за планом: чому. Ведучий іде по колу, кожен говорить і про вдале, і про невдале.

    Чому вийшло інакше? Що спрацювало, що ні?
  5. 5 хв

    Що далі

    Кожен по одному: що зберегти, що змінити наступного разу. Писар записує з іменем і датою.

    Що робимо так само, а що інакше наступного разу?

Разом · 2 / 10 · 3. Завершіть

Що робимо після розмови

Таблиця з чотирьох рядків. У четвертому дії з іменами й датами, які йдуть у план наступної події.

Запишіть разом

  1. Подія · дата · хто був
  2. 1. Що планували
  3. 2. Що сталося насправді
  4. 3. Чому різниця: що спрацювало · що ні
  5. 4. Що далі: дія · хто · до якої дати

Перевірте перед завершенням

  1. Прочитайте запис уголос. Запитайте: «Ми однаково це зрозуміли?»
  2. Назвіть, хто береться за кожну дію: «Хто це зробить?»
  3. Домовтеся, коли повернетеся до запису: «Коли перевіримо, що змінилося?»

Якщо розмова застрягла

Розбір стає звітом для начальства, і люди мовчать.

Останнє коло

Що з цієї розмови було корисним? Що наступного разу зробимо інакше? Кожному — одне речення.

Разом · 3 / 10 · 1. Почніть

Безвинний розбір польотів

Після збою команда відновлює, що сталося, шукає причини в процесі, а не в людях, і домовляється про дії.

60 хв5 людейпісля збою
Скажіть перед початком

Говоримо по черзі. Спершу слухаємо, потім питаємо. Можна пропустити свою чергу.

Зробіть по черзі

  1. Покличте всіх, хто був поруч зі збоєм. Перед зустріччю зберіть коротку хронологію.

    Що кожен бачив і знав у той момент?
  2. Розбирайте умови й процес, не людей. Не використовуйте фразу «треба було уважніше».

    Що в нашому процесі дозволило цьому статися?
  3. Запишіть до пʼяти дій: що, хто робить і до коли.

    Що допоможе помітити або зупинити це раніше?

Підготуйте

документ за шаблоном, хронологія з часом, чат або листування тих днів, таймер.

Що має залишитися

Документ за шаблоном, відкритий для всієї команди, і не більше пʼяти дій із відповідальними й датами.

Google, Site Reliability Engineering (2016), розділ 15 · John Allspaw, Blameless PostMortems and a Just Culture (Etsy, 2012)

Разом · 3 / 10 · 2. Проведіть · 60 хв

Безвинний розбір польотів

Ведучий читає питання. Хранитель часу стежить за хвилинами. Писар записує відповіді й домовленості.

До зустрічі: За день надішліть усім короткий опис збою й хронологію. Попросіть доповнити факти.

  1. 5 хв

    Рамка

    Ведучий називає мету: не знайти винного, а зробити так, щоб збій не повторився. Читає правило безвинності.

    Кожен діяв розумно з тим, що знав. Шукаємо, чому знав не все.
  2. 15 хв

    Хронологія

    Читаємо хронологію вголос. Учасник збою каже, що знав і думав у кожній точці. Хранитель хронології виправляє час.

    Що ти бачив у той момент? Що тоді здавалось правильним?
  3. 20 хв

    Причини

    Для кожного кроку: які умови зробили його можливим. Окремо «де пощастило»: де могло бути гірше.

    Що в процесі, інструментах чи домовленостях дозволило цьому статися?
  4. 15 хв

    Дії

    Три типи дій: не допустити, помітити раніше, зменшити шкоду. Не більше пʼяти, кожна з відповідальним і датою.

    Що зробимо, щоб наступного разу помітити це на годину раніше?
  5. 5 хв

    Закриття

    Що спрацювало добре попри все. Подяка Учаснику збою за відкритість. Документ у спільну папку.

    Що нам вдалося попри збій?

Разом · 3 / 10 · 3. Завершіть

Що робимо після розмови

Документ за шаблоном, відкритий для всієї команди, і не більше пʼяти дій із відповідальними й датами.

Запишіть разом

  1. Резюме на три речення
  2. Кого зачепило, скільки, як довго
  3. Хронологія: час · подія · хто що знав
  4. Причини й умови
  5. Що спрацювало добре
  6. Де пощастило
  7. Дії: що · хто · до якої дати

Перевірте перед завершенням

  1. Прочитайте запис уголос. Запитайте: «Ми однаково це зрозуміли?»
  2. Назвіть, хто береться за кожну дію: «Хто це зробить?»
  3. Домовтеся, коли повернетеся до запису: «Коли перевіримо, що змінилося?»

Якщо розмова застрягла

«Людський фактор» як причина: це не причина, копайте далі.

Останнє коло

Що з цієї розмови було корисним? Що наступного разу зробимо інакше? Кожному — одне речення.

Разом · 4 / 10 · 1. Почніть

Пʼять чому

Команда пʼять разів поспіль питає «чому» і доходить від симптому до причини в процесі, яку можна виправити.

30 хв5 людейколи проблема повторилась
Скажіть перед початком

Говоримо по черзі. Спершу слухаємо, потім питаємо. Можна пропустити свою чергу.

Зробіть по черзі

  1. Запишіть проблему одним реченням із фактом або цифрою.

    Що саме сталося — без «завжди» і «погано»?
  2. Одна людина питає «чому», інша відповідає фактами, третя пише ланцюжок.

    Чому це сталося? І чому це сталося?
  3. Зупиніться на причині в процесі та призначте одну дію.

    Якщо прибрати цю причину, проблема зникне?

Підготуйте

дошка або довгий аркуш, картки чи стікери, маркер, таймер.

Що має залишитися

Ланцюжок причин на фото і одна дія на корені з відповідальним і датою перевірки.

Разом · 4 / 10 · 2. Проведіть · 30 хв

Пʼять чому

Ведучий читає питання. Хранитель часу стежить за хвилинами. Писар записує відповіді й домовленості.

  1. 5 хв

    Проблема

    Формулюємо одним реченням із фактом і цифрою: «двічі поспіль звіт здали на день пізніше».

    Що саме сталося? Без слова «погано» і без слова «завжди».
  2. 12 хв

    Ланцюжок

    Питальник питає, Свідок відповідає, Писар пише. Перевіряльник ставить «?» на здогадки. Дві відповіді, дві гілки. Зупиняємось, коли відповідь про процес, а не про людину.

    Чому? … І чому це?
  3. 5 хв

    Перевірка назад

    Читаємо ланцюжок з кінця через «тому»: якщо логіка рветься, ланка хибна.

    Якщо прибрати цю причину, проблема зникне?
  4. 5 хв

    Рішення

    Одна дія на корінь, не на симптом. Відповідальний і дата перевірки.

    Що змінюємо в процесі, щоб не покладатись на увагу людей?
  5. 3 хв

    Запис

    Фото дошки в чат, дата перевірки в календар Власника рішення.

    Через два тижні перевіряємо, чи проблема повернулась.

Разом · 4 / 10 · 3. Завершіть

Що робимо після розмови

Ланцюжок причин на фото і одна дія на корені з відповідальним і датою перевірки.

Запишіть разом

  1. Проблема: факт і цифра
  2. Чому 1 → Чому 2 → Чому 3 → Чому 4 → Чому 5
  3. Здогадки з «?», які треба перевірити
  4. Корінь: причина в процесі
  5. Дія · хто · дата перевірки

Перевірте перед завершенням

  1. Прочитайте запис уголос. Запитайте: «Ми однаково це зрозуміли?»
  2. Назвіть, хто береться за кожну дію: «Хто це зробить?»
  3. Домовтеся, коли повернетеся до запису: «Коли перевіримо, що змінилося?»

Якщо розмова застрягла

Ланцюжок веде до «бо люди неуважні»: ви ще не дійшли.

Останнє коло

Що з цієї розмови було корисним? Що наступного разу зробимо інакше? Кожному — одне речення.

Разом · 5 / 10 · 1. Почніть

Хансей

Після завершеної справи кожен по черзі каже, де його частина не дотягнула, і що зробить інакше. Навіть після успіху.

30 хв5 людейпісля віхи, навіть успішної
Скажіть перед початком

Говоримо по черзі. Спершу слухаємо, потім питаємо. Можна пропустити свою чергу.

Зробіть по черзі

  1. Після завершення справи дайте кожному пʼять хвилин подумати й записати свою частину.

    Де моя частина не дотягнула, навіть якщо все вдалось?
  2. Говоріть по колу від першої особи. Після кожного — десять секунд тиші, без порад.

    Що я зроблю інакше наступного разу?
  3. Писар називає те, що повторилось у відповідях, і команда обирає одне спільне покращення.

    Що спільне ми почули в кількох відповідях?

Підготуйте

тихе місце, аркуш на кожного, таймер із тихим сигналом.

Що має залишитися

Пʼять особистих зобовʼязань від першої особи і одне спільне покращення в плані наступного етапу.

Разом · 5 / 10 · 2. Проведіть · 30 хв

Хансей

Ведучий читає питання. Хранитель часу стежить за хвилинами. Писар записує відповіді й домовленості.

  1. 5 хв

    Тиша

    Кожен мовчки пише: чого хотів досягти, де його частина не дотягнула, що зробить інакше.

    Не про команду, про свою частину. Не про те, що вийшло, це ми вже відсвяткували.
  2. 15 хв

    Коло

    По черзі, по три хвилини, від першої особи. Ніхто не втішає, не заперечує, не радить. Після кожного десять секунд тиші.

    Дякую. (пауза) Далі.
  3. 5 хв

    Дзеркало

    Дзеркало каже, що повторилось у розповідях. Команда обирає одну спільну причину.

    Яка одна річ звучала у кількох розповідях?
  4. 5 хв

    Зобовʼязання

    Кожен одним реченням: що зробить інакше до наступного етапу. Писар записує. Одне спільне покращення йде в план.

    Одне речення, що починається з «Я…».

Разом · 5 / 10 · 3. Завершіть

Що робимо після розмови

Пʼять особистих зобовʼязань від першої особи і одне спільне покращення в плані наступного етапу.

Запишіть разом

  1. Що я хотів зробити
  2. Де моя частина не дотягнула
  3. Чому, з мого боку
  4. Що зроблю інакше: «Я…»
  5. Спільне покращення команди · хто · до якого етапу

Перевірте перед завершенням

  1. Прочитайте запис уголос. Запитайте: «Ми однаково це зрозуміли?»
  2. Назвіть, хто береться за кожну дію: «Хто це зробить?»
  3. Домовтеся, коли повернетеся до запису: «Коли перевіримо, що змінилося?»

Якщо розмова застрягла

Хансей стає самобичуванням: Хранитель тиші повертає до питання «що зроблю інакше».

Останнє коло

Що з цієї розмови було корисним? Що наступного разу зробимо інакше? Кожному — одне речення.

Особисто, поруч із групою · 6 / 10 · 1. Почніть

Вечірній огляд

Наприкінці дня дайте кожному 10 хвилин на власний запис. На наступній зустрічі обговоріть лише те, чим люди хочуть поділитися.

10 хвКожен пише самщовечора
Скажіть перед початком

Записи належать вам. Можна не читати їх уголос і не відповідати на особисте питання.

Зробіть по черзі

  1. Кожен мовчки згадує свій день і пише один приклад.

    Що я зробив не так, як хотів?
  2. Додайте два рядки: що вдалося і що лишилося.

    Що було добре? Що я не завершив?
  3. Оберіть одну дію на завтра. За бажанням назвіть її групі.

    Що саме я зроблю завтра?

Підготуйте

блокнот або нотатка в телефоні, та сама щовечора.

Що має залишитися

У кожного — три рядки й одна дія на завтра. Самі записи залишаються у власника.

Особисто, поруч із групою · 6 / 10 · 2. Запишіть

Вечірній огляд

Прочитайте питання. Дайте час на тишу. Наприкінці запропонуйте поділитися однією думкою — за бажанням.

Питання для запису

  1. Що сьогодні я зробив не так, як хотів?
  2. Що зробив добре?
  3. Що лишилось, і що зроблю з цим завтра?

Як пройти вправу

  1. Пройди день від ранку до вечора, як стрічку, ще не оцінюючи.
  2. Запиши три відповіді: що зробив не так, як хотів, що зробив добре, що лишилось незробленим.
  3. До «не так» додай одне речення, як зробиш завтра. Без виправдань і без «але».
  4. Закрий блокнот. Сенека: собі за сьогодні прощаю, завтра дивись.
Запитайте наприкінці

Що ви помітили? Що хочете спробувати до наступної зустрічі? Підтримка групи потрібна чи поки ні?

Завершіть: У кожного — три рядки й одна дія на завтра. Самі записи залишаються у власника.

Особисто, поруч із групою · 7 / 10 · 1. Почніть

Ранкові сторінки

Домовтеся спробувати письмову практику вдома. Це особисті записи: їх не збирають і не читають уголос.

20 хвКожен пише самщоранку
Скажіть перед початком

Записи належать вам. Можна не читати їх уголос і не відповідати на особисте питання.

Зробіть по черзі

  1. Кожен обирає ранок і готує папір та ручку.

    Коли я зможу спокійно сісти до телефону й справ?
  2. Вранці пишіть три сторінки без редагування. Цього достатньо.

    Що зараз у мене в голові?
  3. На наступній зустрічі запитайте про сам досвід. Ділитися текстом не потрібно.

    Чи допомогло письмо? Чи хочу спробувати ще?

Підготуйте

папір і ручка, не клавіатура.

Що має залишитися

Кожен вирішує, чи продовжувати. Група не зберігає й не оцінює особисті записи.

Особисто, поруч із групою · 7 / 10 · 2. Запишіть

Ранкові сторінки

Прочитайте питання. Дайте час на тишу. Наприкінці запропонуйте поділитися однією думкою — за бажанням.

Питання для запису

  1. Що крутиться в голові прямо зараз?
  2. Чого я уникаю?
  3. Що повторюється третій день поспіль?

Як пройти вправу

  1. Вранці візьміть папір і ручку.
  2. Пишіть три сторінки без зупинки й редагування.
  3. Закрийте зошит. Не збирайте й не обговорюйте чужі тексти.
Запитайте наприкінці

Що ви помітили? Що хочете спробувати до наступної зустрічі? Підтримка групи потрібна чи поки ні?

Завершіть: Кожен вирішує, чи продовжувати. Група не зберігає й не оцінює особисті записи.

Особисто, поруч із групою · 8 / 10 · 1. Почніть

Що, і що, тепер що

Після спільної події дайте кожному пʼять хвилин написати три відповіді. Потім по колу назвіть одну наступну дію.

5 хвКожен пише сампісля події
Скажіть перед початком

Записи належать вам. Можна не читати їх уголос і не відповідати на особисте питання.

Зробіть по черзі

  1. Кожен записує один факт про подію.

    Що сталося?
  2. Поясніть, чому цей факт важливий для вашої роботи.

    Що це означає для мене або для нас?
  3. Назвіть одну дію й дату. Писар збирає спільні домовленості.

    Що я зроблю і коли?

Підготуйте

нотатка в телефоні.

Що має залишитися

Три відповіді у кожного. У спільному записі — лише погоджені дії, імена й дати.

Особисто, поруч із групою · 8 / 10 · 2. Запишіть

Що, і що, тепер що

Прочитайте питання. Дайте час на тишу. Наприкінці запропонуйте поділитися однією думкою — за бажанням.

Питання для запису

  1. Що сталося?
  2. І що це означає для мене?
  3. Тепер що я зроблю?

Як пройти вправу

  1. Що: один факт про те, що сталося, без оцінки.
  2. І що: чому це важливо для мене, що це означає.
  3. Тепер що: одна конкретна дія з датою.
  4. Через тиждень перечитай: чи зробив.
Запитайте наприкінці

Що ви помітили? Що хочете спробувати до наступної зустрічі? Підтримка групи потрібна чи поки ні?

Завершіть: Три відповіді у кожного. У спільному записі — лише погоджені дії, імена й дати.

Особисто, поруч із групою · 9 / 10 · 1. Почніть

Цикл Гіббса на одну подію

Кожен обирає одну подію й пише про неї сам. Групі можна назвати лише висновок або попросити допомоги.

30 хвКожен пише самраз на тиждень
Скажіть перед початком

Записи належать вам. Можна не читати їх уголос і не відповідати на особисте питання.

Зробіть по черзі

  1. Запишіть подію та свої почуття окремими рядками.

    Що сталося? Що я відчував?
  2. Згадайте, що допомогло, що завадило і чому.

    Чому так вийшло? Що залежало від мене?
  3. Оберіть наступну дію. За бажанням попросіть групу про підтримку.

    Що я зроблю і яка допомога мені потрібна?

Підготуйте

аркуш із шістьма полями або нотатка.

Що має залишитися

У кожного — план на схожу ситуацію. Почуття й особисті подробиці можна залишити при собі.

Особисто, поруч із групою · 9 / 10 · 2. Запишіть

Цикл Гіббса на одну подію

Прочитайте питання. Дайте час на тишу. Наприкінці запропонуйте поділитися однією думкою — за бажанням.

Питання для запису

  1. Що сталося?
  2. Що я відчував?
  3. Що було добре, що погано?
  4. Чому?
  5. Що міг зробити інакше?
  6. Що зроблю наступного разу?

Як пройти вправу

  1. Опис: що сталося, хто був, що робив я.
  2. Почуття: що відчував до, під час і після.
  3. Оцінка: що було добре, що погано.
  4. Аналіз: чому так, які причини з мого боку і не з мого.
  5. Висновок: що міг зробити інакше.
  6. План: що зроблю наступного разу, коли й як перевірю.
Запитайте наприкінці

Що ви помітили? Що хочете спробувати до наступної зустрічі? Підтримка групи потрібна чи поки ні?

Завершіть: У кожного — план на схожу ситуацію. Почуття й особисті подробиці можна залишити при собі.

Особисто, поруч із групою · 10 / 10 · 1. Почніть

Лист собі наприкінці Місії

На початку спільної Місії виділіть час на лист собі. Одразу домовтеся про дату, коли кожен відкриє свій лист.

30 хвКожен пише самраз на Місію
Скажіть перед початком

Записи належать вам. Можна не читати їх уголос і не відповідати на особисте питання.

Зробіть по черзі

  1. Кожен пише про свої очікування й сумніви.

    Чого я чекаю? Чого боюся?
  2. Додайте ознаку змін і сховайте лист до спільної дати.

    За чим я зрозумію, що цей час був корисним?
  3. У погоджений день прочитайте лист мовчки. Поділіться лише тим, чим хочете.

    Що збулося? Що мене здивувало?

Підготуйте

конверт для Хранителя або відкладений лист на дату, календар.

Що має залишитися

Особистий лист і дата відкриття. Наприкінці — коротка відповідь собі, за бажанням один висновок для групи.

Особисто, поруч із групою · 10 / 10 · 2. Запишіть

Лист собі наприкінці Місії

Прочитайте питання. Дайте час на тишу. Наприкінці запропонуйте поділитися однією думкою — за бажанням.

Питання для запису

  1. Чого я чекаю від цієї Місії?
  2. Чого боюсь?
  3. За чим я зрозумію, що вона вдалась?
  4. Наприкінці: що збулось, а що мене здивувало?

Як пройти вправу

  1. На старті пиши як лист людині, з якою побачишся через шість місяців.
  2. Три частини: чого чекаю, чого боюсь, за чим упізнаю, що Місія вдалась.
  3. Запечатай: конверт Хранителю контракту або відкладений лист на дату останньої сесії.
  4. В останній тиждень прочитай і напиши відповідь: що збулось, що ні, що здивувало.
  5. Один абзац із відповіді візьми з собою на «Підсумок Місії».
Запитайте наприкінці

Що ви помітили? Що хочете спробувати до наступної зустрічі? Підтримка групи потрібна чи поки ні?

Завершіть: Особистий лист і дата відкриття. Наприкінці — коротка відповідь собі, за бажанням один висновок для групи.

Перед завершенням · 2 хв

Ваш план зустрічі

Залиште стільки практик, скільки встигнете. Прочитайте порядок уголос і погодьте його з групою.

План порожній. Відкрийте практику й натисніть «+ у план».

    Домовтеся зараз

    Хто веде першу вправу? Коли починаємо? Де збережемо спільний запис?